Dit is een volledige lichaamsmassage die zowel ontspannend als vitaliserend werkt, ook wel Nuad Boran genoemd. De massage stamt af van de yoga-traditie en is gebaseerd op dynamische stretchings en stimulatie van drukpunten en energiebanen.

Volgens de yogafilosofie wordt Prana of levensenergie opgenomen via de lucht die we inademen en het voedsel dat we opnemen, verweven in een netwerk van energiebanen of nadis. In de Thaise massage wordt de focus gelegd op de 10 hoofdenergiebanen of sen, die worden gestimuleerd via druk en stretchings.

De massage gebeurt in vloeiende dynamische bewegingen, door de kledij heen, waarbij de gemasseerde op een katoenen mat op de grond ligt (futon). Er komt geen olie aan te pas.

Thaise massage werd vroeger in tempels beoefend en beschouwd als een spirituele praktijk die naar de Boeddhistische traditie  met “loving kindness” wordt uitgevoerd. Tegenwoordig heeft de Thaise massage, jammer genoeg,  op veel plaatsen een andere reputatie.

Thaise massage verschilt sterk van de klassieke Zweedse massage, die voornamelijk werkt op spieren en bindweefsel. Thaise massage werkt in op het energielichaam. Omwille van de gevarieerde stretchings worden de oefeningen ook wel vaak “toegepaste Hatha yoga” genoemd.

Het is een holistische massagevorm die fysiek, geestelijk, emotioneel en energetisch meer balans brengt.

Thaise massage zorgt voor:

• vermindering van stress ;
• het opheffen van blokkades en verbetering van de energiebalans ;
• het afvoeren van afvalstoffen ;
• verbetering van de flexibiliteit en immuunsysteem ;
• een diepe meditatieve ontspanning ;
• vitaliteit en lichaamsbewustzijn.

De massages kunnen plaatsvinden bij jou of bij mij thuis.